Stretch

Stretch 1.0

Tento program funguje jednoduchým způsobem, jak se vyhnout stresu opakované zranění (RSI). V časových intervalech si určíte, program zobrazí výzvu k přestat pracovat, nebo k účasti v řadě protahovacích cviků, které můžete zobrazit které vám pomohou naučit...

Připomíná, aby úsek přestávky, aby se zabránilo ṛṣiů. Animované čísla ukazují, jak na to. Snížení stresu a svalů a kloubů. Zahrnuje ErgoHints pracovní stanice průvodce nastavením a oční cvičení. Uživatel ovládá čas mezi stretch zasedání a úseky na sezení...