Tato bezplatná BMR kalkulačka vám pomůže zjistit, kolik kalorií vaše tělo spaluje v jeden den. Použitím řadu vědeckých výpočtů a využívání vaše biologické informace, že je možné, aby software BMR které vám pomohou zjistit, kolik kalorií byste měli jíst každý den. Tento software je neuvěřitelně snadno použitelný a vyžaduje jen základní informace o sobě. Zadejte informace o vašem pohlaví, váš věk a vaše úroveň aktivity a najdete váš bazální metabolismus. To bude informovat, zda byste měli jíst méně kalorií, než se právě nacházíte, nebo zda by se měla zvýšit příjem kalorií. Tento software vám pomůže k dosažení svých cílů bez ohledu na to, jaké jsou. Pokud hledáte zhubnout, bude software vám poskytne základ pro odečíst, a žít na deficitu kalorií. To vám umožní rychle zhubnout. Kromě toho, budete moci zvýšit spotřebu potravin, pokud je vaším cílem k přibírání na váze. Pomocí softwaru je také neuvěřitelně snadné. Tato bezplatná BMR kalkulačka ptá pouze na několik otázek týkajících se aktuální hmotnosti, pohlaví, věku a úrovni aktivity a vypočítá zbytek. Není žádný důvod pro vás, aby se pokusili spočítat věci na vlastní pěst, jak by mohly být matoucí, nebo nesprávné. Při použití zdarma BMR kalkulačka, budete mít mnoho vědeckých studií a výzkum udělal, že se bude zálohovat vaše rozhodnutí k jídlu více či méně kalorií.
Komentáře nebyl nalezen