Yoga Trainer

Dokončete test tak, abyste měli cvičný plán cvičení na míru

Dobrý aspekt toho, že máte software místo člověka, který vás naučí jógu, by bylo, abyste mohli znovu sledovat pohyby a znovu. Co víc, můžete číst jasná vysvětlení a získat přizpůsobený plán cvičení na základě vašich fyzických vlastností, což je důležité pro definování nejužitečnějších cvičení pro vás.

Toto je to, co dělá trenér jógy, nebo to, co má udělat stejně. Když spustíte software poprvé ve skutečnosti, musíte odpovědět na dotazník o vašich návycích v práci a ve vašem soukromém životě. Ať už se cítíte stresující, unavený, rozzlobený, ospalý, pokud sníte při spánku, pokud máte časté bolesti hlavy nebo se často probouzíte během noci, jsou to důležité faktory pro určení nejvhodnějších cvičení jógy, které byste měli praktikovat. p>

Bohužel v demo verzi nelze skutečně zjistit, zda bude tato aplikace užitečná nebo ne. Jistě po testu máte seznam cvičení. Z toho, co jsem viděl, když kliknete na cvičení relaxace, dýchání a asan, dostanete hlas, který vás vede a jen jeden snímek. Bylo by mnohem užitečnější mít animaci, která by vám vysvětlila, jak se správně pohybovat. Stačí mít občas nějaký zvukový soubor, který je občas nejasný.

Pokud se chcete dozvědět více o józe, obzvláště teorii za cvičení, podívejte se na trenéra jógy. Je dobré mít přizpůsobený cvičební plán založený na vašem chování a návycích. Bohužel kvůli špatné použitelnosti aplikace si nejsem jistý, že získáte mnohem víc.