Bodyfit vám pomůže se základními výpočty fitness, jako je Body Mass Index, tělesného tuku, nebo ideální tepové frekvence pro Váš fitness trénink. Jeho velmi snadno použitelný program. Bodyfit bude prodloužena neustále a vy jako uživatel bude upozorněn,...

Je důležité plánovat vaše tréninky kolem aktivit, které vás baví, a také měnit režim cvičení tak daleko, jak je to možné. Pokud se vám nelíbí spuštěna, zvolte činnosti, které se vám líbí víc. Čím více nadšený jste o aktivitě, tím větší je pravděpodobnost,...