Podrobnosti Software:
Verze: 1
Datum uploadu: 22 Sep 15
Licence: Volný
Popularita: 67
Velikost: 602 Kb
Hrudník Cvičení Isometrics se zaměřuje na síle a tón prsními ploutvemi jak horní a dolní (hlavní sval hrudníku), ale také pracuje asistenční svaly triceps (zadní části ramen) a deltového svalu (ramena). Izometrické push up: V push up pozici, nižší sami na půl cesty bod. Vydechnout a napjaté svaly. Soustřeďte se na to, aby váš hrudník tak pevně a silně, jak je to možné.
Požadavky na
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista p>
Komentáře nebyl nalezen