Každý, kdo někdy pracoval dlouhé hodiny v kanceláři ví, že je to velká výzva zůstat zdravý. únavu očí, bolesti, špatné držení těla a jiné zdravotní problémy - to jsou rizika pro každého, kdo sedí příliš mnoho.
Regeneraci a osvěžit od hlavy až k prstům s různými cvičení, které vyhovují různým fyzickou kondici a potřebám. Fitster snižuje stres a pomůže vám lépe soustředit, že může udělat zdravé při práci. Je to skvělý způsob, jak najít čas na krátké cvičení, a to iv rušných dnů.
nabídek Fitster:
Cvičební skupiny z čeho vybírat (ručičky, energii, svalů, stretch)
90 + cvičení, které byly vyvinuty ve spolupráci s fyzioterapeuty
přátelské ilustrace
Custom trénink interval výběr
Doba obnoví, pokud není použit klávesnice nebo myši
Výhody Fitster:
prevenci stresu, bolesti hlavy, srdeční infarkt
vyhnout se depresi
vám umožní být více spokojeni
zvýšení produktivity
Dostat do lepší kondici, snížit obsah tuku a tón svalu
Snižte záda, krk ztuhlost a bolesti
Zlepšují látkovou výměnu a fyzické zdatnosti
Zvyšovat kardiovaskulární zdraví
Boj s potížemi krevního oběhu
Pomůže vám najít si čas uplatnit i v super rušných dnů
Omezení
30-ti denní zkušební
Komentáře nebyl nalezen