To je USoFatAlator jak v "to je, kolik tělesného tuku máte", ne jako v "Jsi tak Fat". Nyní USoFatAlator také podporuje Imperial měření. Instalace: Rozbalte a spustit. Upozornění: Nepoužívejte doporučené anabolické nutriční hodnoty, pokud máte nějakou formu poruchy příjmu potravy, diabetes a / nebo jakékoliv jiné zdravotní stav, které vyžadují speciální dietu. BMI se vypočítá pouze na hmotnosti a výšky, a výsledky proto by měla být přijata velmi lehce. Tělo tvůrce s velmi malým množstvím tuku může dostat "obézní" kategorie, protože svaly jsou těžší než tuk. USoFatAlator vypočítá přibližné procento tělesného tuku, kilo a libové hmotnost podle amerického námořnictva vzorce. USoFatAlator také počítá počet denních kalorií potřebných k pobytu na stejnou váhu, přibírání na váze, nebo zhubnout na základě vašeho sbližuje Celková denní výdej energie (TDEE). TDEE v pořadí je založen na bazální metabolismus (BMR) v kombinaci s tím, jak aktivní, můžete zvážit sami být. BMR následně vypočte na základě štíhlé hmotnosti. Nutriční hodnoty jsou rovněž uvedeny v pobytu stejné váhové kategorii. Pokud chcete více individuální anabolický výživa údaje, stejně jako navrhované příjem kalorií, můžete použít měsíční cíl zadat své cílové váhy v jednom čase měsíc. Na tomto základě, a všechny ostatní údaje, váš denní příjem kalorií se vypočítá stejně jako to, co strava by měla obsahovat tuku, sacharidů a bílkovin
Požadavky na :.
.NET 3.5
Komentáře nebyl nalezen